✦ 背部
從背部與脊椎兩側開始，以靛緹波與柔性撥動釋放肩頸、腰部與背脊累積的緊繃壓力，喚醒整體氣血流動，讓身體從深層恢復輕盈感與支撐力。

✦ 乳房
胸部為壓力與情緒的藏區，此療程透過胸腔靛緹波與能量導入，幫助深層放鬆胸肌，提升呼吸節奏與心肺循環，讓妳有更開闊、更安心的感受。

✦ 手部
靛緹波細緻走過雙手與前臂，改善末梢冰冷、僵硬與循環不良，讓能量由中心流至四肢。手部的放鬆亦有助釋放心火與壓力積累。

✦ 腹部
腹部作為女性核心能量場，此區域電緹波導入有助於暖宮去寒、促進代謝、消除悶脹與水腫感，為身體建立穩定而有彈性的中心。

✦ 腿部
最後進入大腿與小腿全腿區域，以靛緹波搭配緹波墊持續導熱，促進下肢循環、改善水腫與沈重感，幫助氣血順利由腳回流心臟，達到全身氣場循環閉合。

✦ 提波墊（腰臀）
整堂課程同步搭配緹波墊，持續釋放溫熱能量，幫助下盤穩定、提升核心體溫、放鬆骨盆緊繃感，為整體療癒打下紮實根基。